お茶の間の人気者、明石家さんまさん。最近「顔色が悪い」「糖尿病なのでは？」という噂がネット上で飛び交っています。69歳になった今も精力的にテレビ出演を続けているさんまさんですが、本当に糖尿病なのでしょうか。ファンとしては健康状態が気になるところですよね。
今回は明石家さんまさんの糖尿病説について、最新の情報をもとに詳しく調べてみました。噂の発端から健康習慣まで、気になる点を一つずつ見ていきましょう。
なぜ明石家さんまに糖尿病の噂が？
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 本名 | 杉本高文 |
| 生年月日 | 1955年7月1日 |
| 出身地 | 奈良県奈良市 |
| 所属 | よしもとクリエイティブ・エージェンシー |
| 代表番組 | ホンマでっか！？TV、踊る！さんま御殿!! |
1. 顔色が黒くなったのは病気のサイン？
明石家さんまさんの糖尿病説が広まった一番の理由は、顔色の変化です。以前より肌が黒くなったように見えることから「糖尿病特有の症状では？」と心配する声が上がりました。
確かに糖尿病患者の中には、皮膚が黒ずむ「黒色表皮症」という症状が現れる場合があります。しかし、さんまさんの場合は別の理由が考えられそうです。
実はさんまさんは大のゴルフ好き。長年にわたって屋外でゴルフを楽しんでいるため、いわゆる「ゴルフ焼け」によるものという見方が有力です。紫外線による日焼けが積み重なって、肌の色が変化したと考えるのが自然でしょう。
2. 水をよく飲むのは糖尿病の症状？
テレビ番組でさんまさんが頻繁に水を飲む姿を見て「糖尿病の症状では？」と推測する人もいました。確かに糖尿病患者は喉が渇きやすく、水分を多く摂取する傾向があります。
ただし、これだけで糖尿病と判断するのは早計です。長時間の収録や司会業は体力を使いますし、話し続けることで喉が渇くのは当然のこと。健康な人でもこまめに水分補給をするのは普通の行動です。
3. やせたように見えるのはなぜ？
最近のさんまさんを見て「前より痩せた？」と感じる人もいるかもしれません。糖尿病の症状の一つに急激な体重減少がありますが、さんまさんの場合はどうでしょうか。
実際のところ、さんまさんは若い頃から比較的スリムな体型を保っています。年齢を重ねて多少体型が変化するのは自然なこと。また、後ほど詳しく紹介しますが、さんまさんは少食で知られており、それが体型維持の秘訣とも言えそうです。
明石家さんまの糖尿病説を医学的に検証してみた
1. 本人から病気の発表はあった？
最も重要なポイントは、さんまさん本人や所属事務所から糖尿病についての公式発表が一切ないことです。芸能人が重大な病気を患った場合、通常は何らかの形で発表されるものです。
2025年3月のMBSラジオ『ヤングタウン土曜日』では、さんまさん自身が「病気で仕事を休んだことはない」と明言しています。この発言からも、深刻な健康問題を抱えている可能性は低いと考えられます。
2. 症状から見た糖尿病の可能性は？
医学的な観点から見ても、さんまさんに糖尿病の典型的な症状が見られるとは言い難い状況です。糖尿病の主な症状には以下のようなものがあります。
異常な喉の渇きや頻尿、急激な体重減少、疲労感などが代表的ですが、さんまさんは69歳という年齢にも関わらず、連日のようにテレビ出演をこなしています。これほどのハードスケジュールを維持できるのは、むしろ健康な証拠と言えるでしょう。
3. 専門家はどう見ているのか？
医療関係者の間でも、外見だけで糖尿病を判断するのは危険という声が上がっています。皮膚の変化や体型の変化は、加齢や生活習慣によるものがほとんど。確実な診断には血液検査などの医学的な検査が必要です。
さんまさんの場合、これまでに健康上の問題で番組を休んだり、入院したりした報告もありません。むしろ同世代の芸能人と比べても、非常に元気な様子を見せ続けています。
声がかすれているのは糖尿病と関係ある？
1. 明石家さんまの喫煙習慣とは？
2024年12月、さんまさんは『明石家サンタの史上最大のクリスマスプレゼントショー2024』で声の不調について言及しました。「声がもう寿命で」と語り、一時期は引退も考えたと明かしています。
この声の変化の原因として最も可能性が高いのは、長年の喫煙習慣です。さんまさんは以前からヘビースモーカーとして知られており、1日に何十本もタバコを吸っていたと言われています。糖尿病よりも、むしろタバコの影響と考える方が自然でしょう。
出典：「そんなに悪化してたんだ」明石家さんま “体の不調”理由に引退 – 女性自身 (https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/2415346/)
2. 長年の司会業が声に与える影響
芸能界に入って約50年。さんまさんは数えきれないほどの番組で司会を務め、毎日のように大声で話し続けてきました。これだけの期間、声を酷使すれば、喉に負担がかかるのは当然のことです。
医師の診断によると、かつて「アホウドリと同じ周波数」だったさんまさんの名物である引き笑いが、現在は「フィアットのクラクション」の音になっているそうです。これも加齢と長年の声の酷使による自然な変化と考えられます。
3. 2024年の引退発言の本当の理由
引退を考えたという発言も、糖尿病などの深刻な病気が原因ではなく、主に声の調子を心配してのことでした。プロの司会者として、声が出なくなることへの不安は理解できます。
しかし現在も変わらず番組に出演し続けており、完全に引退するという話は出ていません。むしろファンを安心させるように、いつものユーモアを交えて話している様子が印象的です。
明石家さんまが健康診断を受けない理由とは？
1. 本人が語った健康診断への考え方
さんまさんが健康についての憶測を呼ぶもう一つの理由が、健康診断や人間ドックを受けたことがないという点です。これは本人が公言しており、多くの人が驚く事実でもあります。
なぜ健康診断を受けないのか。さんまさん自身は明確な理由を述べていませんが、「病気になったらなったで仕方ない」という達観した考え方を持っているようです。また、「太っていないので血液検査も悪くなさそう」という楽観的な見方もあるようです。
2. 病気知らずエピソードの数々
実際、さんまさんは風邪をひくことも滅多にないと言われています。69歳という年齢を考えると、これは驚異的なことです。体調不良で番組を休んだという記憶もほとんどありません。
2025年4月の番組では「あくびはほとんどしない」「どうしたら出るのか分からない」と語っており、疲労を感じにくい体質であることがうかがえます。起床時も「『あ～』というのはない」とすっきり起きられるそうです。
出典：明石家さんまに衝撃事実「ほとんどしない」ことを明かす – スポーツ報知 (https://hochi.news/articles/20250402-OHT1T51284.html)
3. 自己流健康管理の実態
健康診断は受けませんが、さんまさんなりの健康管理法があるようです。後ほど詳しく紹介しますが、食生活や生活リズムに独自のこだわりを持っています。
医学的な検査に頼らず、自分の体の声に耳を傾けながら生活している印象です。これが良いかどうかは専門家の間でも意見が分かれるところですが、結果として健康を保っているのは事実でしょう。
明石家さんまの驚きの健康習慣を大公開
1. 少食・粗食が健康の秘訣？
さんまさんの健康の秘訣として注目されるのが、その食生活です。非常に少食で知られており、1日1食の時もあるほど。量より質を重視した食事を心がけているようです。
過度な食事制限は健康に悪影響を与える場合もありますが、さんまさんの場合は体に合った食事量を自然に実践している可能性があります。無理をしているわけではなく、食べたい時に食べたいものを食べるという自然体なスタイルのようです。
2. 赤ワインとイワシを愛する理由
さんまさんが好んで摂取するのが赤ワインとイワシです。赤ワインにはポリフェノールが豊富に含まれており、適量であれば健康に良いとされています。イワシは良質なタンパク質とDHA、EPAが豊富な健康食材です。
これらの食材を意識して選んでいるかは分かりませんが、結果として体に良いものを摂取していることになります。発酵食品も好むようで、腸内環境を整える効果が期待できそうです。
3. ショートスリーパーでも元気な訳
さんまさんは有名なショートスリーパーで、現在は1日5時間程度の睡眠を取っています。55歳までは睡眠導入剤も使わず、「寝た記憶があんまりない」ほどだったそうです。
朝6〜7時に就寝し、正午頃に起床する昼夜逆転の生活ですが、これが体のリズムに合っているようです。一般的には推奨されない生活パターンですが、さんまさんの場合は長年この生活を続けて健康を保っています。
出典：”寝ない男”さんま いつも何時間寝る？の問いに「今は…」「眠剤 – スポニチ (https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2021/10/12/kiji/20211012s00041000657000c.html)
顔色が悪いのはゴルフ焼けが原因？
1. ゴルフ好きが影響している可能性
さんまさんの顔色の変化について、最も有力な説がゴルフによる日焼けです。長年にわたってゴルフを楽しんでおり、屋外で長時間過ごすことが多いためです。
ゴルフ場は紫外線が強く、帽子をかぶっていても顔や首周りは焼けてしまいます。何十年もこうした環境にいれば、肌の色が変化するのは自然なこと。病気というより、趣味の副産物と考える方が適切でしょう。
2. 長年の日焼けによる肌の変化
紫外線による肌の変化は、一度に起こるものではありません。長い年月をかけて少しずつ蓄積された結果として現れます。さんまさんの場合も、若い頃からの積み重ねが今の肌の状態につながっていると考えられます。
また、加齢によって肌の新陳代謝が衰えることも、肌の変化に影響します。これらは病気とは関係のない、自然な老化現象の一部です。
3. がんとの関係性は本当にない？
長年の日焼けというと皮膚がんを心配する声もありますが、現時点でそのような診断や発表はありません。定期的な検診を受けていないため確実なことは言えませんが、外見上も大きな異常は見られないようです。
ただし、日焼けと皮膚がんのリスクは医学的に関連性が指摘されているため、専門医による定期的なチェックが望ましいことは間違いありません。
明石家さんまの健康を支える人生観とは
1. 「生きてるだけで丸もうけ」に込められた想い
さんまさんの代名詞とも言える「生きてるだけで丸もうけ」という言葉。この前向きな人生観こそが、健康の秘訣かもしれません。ストレスを溜めず、常にポジティブに物事を捉える姿勢は、心身の健康に良い影響を与えます。
2025年9月の大阪・関西万博関連イベントでも、70歳を前にして「生きてるだけで丸もうけ」と元気に話していました。年齢を重ねても変わらぬ前向きさが印象的です。
出典：70歳・明石家さんま、万博で「生きてるだけで丸もうけ」 – 産経新聞 (https://www.sankei.com/article/20250907-YIAR2XEZABLMLOTHWZC4JG2XGM/)
2. ストレスフリーな生活スタイル
さんまさんの生活を見ていると、自分らしさを大切にし、無理をしない姿勢が感じられます。健康診断を受けないのも、型にはまった生き方をしないのも、その表れかもしれません。
ストレスは多くの病気の原因となりますが、さんまさんのように自然体で生きることで、それを回避している可能性があります。もちろん、これが全ての人に当てはまるわけではありませんが、参考になる部分もあるでしょう。
3. 笑いが健康に与える効果
「笑う門には福来る」という言葉がありますが、実際に笑うことは健康に良い影響を与えることが科学的に証明されています。免疫力の向上やストレス軽減など、様々な効果が期待できます。
さんまさんは仕事でも笑いを提供し、プライベートでも明るい性格で知られています。この「笑い」に満ちた生活こそが、健康維持の大きな要因になっているのかもしれません。
まとめ
明石家さんまさんの糖尿病説について詳しく調べた結果、この噂には明確な根拠がないことが分かりました。
- 明石家さんま（杉本高文）は2025年現在69歳で糖尿病の公式発表なし
- 顔色の変化はゴルフによる日焼けが主な原因と考えられている
- 声の変化は長年の喫煙と司会業による声の酷使が影響している
- 健康診断は受けないが病気で仕事を休んだことがないと本人が証言
- 少食・赤ワイン・イワシを好む独自の食生活を実践している
- 1日5時間の睡眠で健康を維持するショートスリーパーとして有名
- 2024年に声の不調で一時引退を考えたが現在も番組出演を継続
- 「生きてるだけで丸もうけ」の前向きな人生観が健康の秘訣
- ストレスを溜めない自然体な生活スタイルを貫いている
年齢を重ねても変わらぬ明るさと前向きさで、多くの人に笑いを届け続けているさんまさん。健康に関する噂は尽きませんが、本人の元気な姿を見る限り、まだまだ活躍してくれそうです。ファンとしては、これからも末永く笑いを届けてもらいたいものですね。
